Kann ein E-Bike die Mobilität fördern?
Im zunehmenden Alter fällt es manchen Menschen schwer, sich ausreichend zu bewegen. Sport, Gartenarbeit oder auch das Radfahren wird immer ermüdender, weshalb besonders ältere Mitmenschen seltener mit dem Fahrrad fahren. Ein E-Bike kann hier Abhilfe schaffen! Wir verraten Ihnen, wie sich das E-Bike positiv auf Ihre Mobilität auswirkt und wie es so die Fitness, Selbstständigkeit und Gesundheit verbessern kann.
Mit unseren E-Bikes für Senioren können ältere Mitmenschen ihre Gesundheit effektiv fördern. Durch die Unterstützung des Motors fällt das Fahren leichter und mobilitätseingeschränkte Menschen können das Radfahren wieder genießen! Gleichzeitig trainiert die Fahrt auf dem E-Bike die Fitness und Ausdauer, sodass Sie künftig immer besser fahren können.
Viele Menschen sind der Meinung, dass E-Bikes nicht so gesundheitsfördernd sind, wie normale Fahrräder. Da sind wir anderer Meinung! Die Fahrt auf einem E-Bike erleichtert zwar die Tretbewegung, doch wenn Sie regelmäßig mit dem E-Bike unterwegs sind, lassen sich mit der Zeit tatsächlich Verbesserungen der Fitness feststellen! Gerade deshalb sind E-Bikes für Senioren gut geeignet, um nach und nach ihre Mobilität zurück zu gewinnen.
Die regelmäßige Bewegung an der frischen Luft verbessert die Mobilität, die Gesundheit und die Ausdauer. Studien zeigen, dass sich bei ausgewogenem Radfahren die Lungenfunktion signifikant verbessert. Dadurch wird jede Fahrt leichter, sodass mit der Zeit die Möglichkeit besteht, eine weniger starke Unterstützungsstufe zu nutzen.
Zudem hat sich ergeben, dass Menschen, die viel mit dem Rad unterwegs sind, weniger oft krank sind. Die Fahrt mit einem E-Bike kann die Motivation erhöhen, öfter mit dem Fahrrad unterwegs zu sein.
Unser Vorschlag für steigende Mobilität
Wenn Sie merken, dass Sie nicht mehr so gut mit dem Rad unterwegs sind, empfehlen wir Ihnen ein E-Bike mit tiefem Einstieg. Durch die fehlende Mittelstange wird das Auf- und Absteigen erleichtert und durch die Motorunterstützung fahren Sie leichtläufig und entspannt. Sie können beispielsweise mit einer hohen Unterstützung, zum Beispiel dem Modus Sport oder Turbo, starten.
Nach einiger Zeit können Sie auf die Stufe Tour oder sogar Eco wechseln. Für diejenigen Fahrerinnen und Fahrer, die schon lange mit dem E-Bike unterwegs sind, ist auf kürzeren Strecken sogar denkbar, die Motorunterstützung komplett auszuschalten.
Stellen Sie sich selbst jedoch nicht unter Druck!
Nicht jeder Mensch ist im Alter in der Lage, ohne Motorenunterstützung zu fahren. Deswegen sind E-Bikes für Senioren eigentlich immer eine gute Wahl! Mittlerweile sind E-Bikes aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken, überall sind Personen auf dem E-Bike unterwegs. Erleben auch Sie den Komfort der leistungsstarken Motoren und Akkus.
Diese E-Bikes empfehlen wir ganz besonders, um im fortgeschrittenen Alter mobil und fit zu bleiben:
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